Zurzeit stehen wir in Deutschland und der Welt vor einer großen Herausforderung. Neben den gesundheitlichen Folgen beeinträchtigt das Corona-Virus auch den Alltag sehr stark. Als WERTEOFFENSIVE wollen wir all unsere Ressourcen bündeln und einen kleinen Teil zur „Bewältigung“ dieser Aufgabe beitragen. Nachfolgend finden Sie unsere Tools.

Ein Ideenpool gegen die Langeweile! Die gesellschaftlichen Einschränkungen und Folgen in der Arbeitswelt führen dazu, dass bei einigen Zeit frei wird; andere überdenken ihre bisherige Zeiteinteilung neu. Wer nach Möglichkeiten sucht, diese nun sinnvoll zu füllen, ist bei unserem „Erste-Hilfe-Paket“ genau richtig!

Wir wollen praktische Hilfe leisten! Gerne bieten wir Botengänge (Einkäufe etc.) und weitere Dienste im Rahmen der Nachbarschaftshilfe an. Zuletzt waren wir auch in der Kinderbetreuung aktiv. 

In folgenden Regionen können wir derzeit direkte Hilfe anbieten: Betzdorf (Sieg), Köln, Siegburg, Münster, Stuttgart, Gießen, Marburg, Altenkirchen (Ww)

Sie haben Sorgen, Ängste, Frust oder ein Thema, das Sie bewegt? Ihre Sportsaison ist jetzt abrupt zu Ende, obwohl Sie sich so lange vorbereitet haben? Ihre Existenz bedroht? Belastende Familienschwierigkeiten? Gerne denken wir an Sie, stehen für Seelsorgeangebote bereit und beten für Sie.

 

Wir möchten Sie ermutigen, noch heute Kontakt mit uns aufzunehmen! Gerne Sind wir für Sie da und geben weitere Auskünfte!

Notfallnummer

Ideen für Kinder, Teenies und Familien

Hier findest du einige Fitnessübungen und Videos von unseren Kollegen

Kinder Boulder Training

Sport für die ganze Familie

Koordinationsübungen

Spaß mit Toilettenpapier

Warum das Gummitwist nicht neu entdecken?

Sport im Homeoffice – für kurze Pausen

 

Trainingseinheiten von Profis

VfB Stuttgart Trainings Trickkiste

Sport mit Alba Berlin

Die Corona Liegestütz Challenge
Mache jeden Tag Liegestütze, starte mit einer und steiger dich pro Tag um eine Liegestütze. Wie wie viele Tage schaffst du? Vorschlag: Sechs Tage Liegestütze ein Tag Pause.

Entdecke mit uns, die Kindersportarena Online! Denn auch SRS e.V. musste natürlich Camps absagen. Die Kids sollen dennoch auf ihre Kosten kommen.

Daher gibt es die KiSA online! Klickt euch rein

Ideen für Sportler

Mach mit bei der  #surfathome Instagram challenge von Wellenbezwingen.

Hier findet ihr kleine Impulse für jeden Tag, von Triathleth Daniel Mannweiler im Lockdown

Perspektive l

 

Hol deine Sportmatte wieder hervor und fang an mit Stretching und Workouts. So startest du topfit in den Frühling

Freeletics bietet dir angeleitet Workouts die du überall durchführen kannst. 

Auch andere Plattformen bieten eine Menge kostenfreie Mitmach-Trainings für deine Sportart finden

Ski- und Snowboard-Workout

Fitnessstudio 

Was kann man Gutes tun, wenn man viel Zeit hat, das Wetter prächtig ist und man auf soziale Aktivitäten verzichten soll? Eine Idee: Man kann an die frische Luft gehen und endlich mal den ganzen Müll, der sich im Wald angesammelt hat, auflesen. Sammeln statt Gammeln lautet das Motto unserer Aktion, die wir starten wollen!

Hör dir doch mal an was Downhill Profi Aaron Gwin über Römer 8,28 zu erzählen hat.

SRS-Sport Taxi

Zeitschriften digital und kostenfrei lesen. Für die ganze Familie etwas dabei!

Bundesverlag

14 Magazine [MOVO,Joyce, Family, DRAN, Teensmag, Kläx, Lebenslust…]

– kostenfrei für die nächsten 4 – 8 Wochen
– für jedes Alter etwas dabei
– Berechtigung für das Lesen auf 5 Endgeräten
Christliche Magazine gratis lesen – SCM Bundes-Verlag

SRS e.V.


Einsatz Magazin
– Glaube und Sport in Verbindung
– Sportler besser verstehen
https://www.srsonline.de/einsatz

SRS e.V.


Sport-Andacht
– Geistliche Impulse von und für Sportler
– Lesezeit 5 Minuten
– verschiedene Autoren
https://www.srsonline.de/sportandachtsarchiv

First Aid goes digital!

Weitere Videos findest Du HIER!